哪里能买到杏林养生于洋老师说的多维生命素片

问题分析：骨质疏松是老年常见病,也称为“无声无息”的疾病.就是早期无表现,发现时已经比较明显和较重了.补钙是对的.但是光补钙是远远不够的.重在预防,重在早治,重在正规治疗如何防止“骨质疏松”呢.意见建议：可以采用以下几点措施:

1,戒烟限酒,均衡膳食;

2,保持适度体重;

3,坚持适度锻炼;

4,适当户外活动增加日照;

5,预防性正确用药.防止骨质疏松的常用药物。