怀孕早期,尽量不要吃特别热性的,比如桂圆等。可以喝一些别的,多吃水果蔬菜,适当吃些深海鱼,坚果,多喝大骨熬汤等。
性温的。最好别吃人参是大补的东西,要少吃或不吃的。那种大补的,很容易把孕妇补上火,最后有可能会起到反作用
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