干活不小心脚崴了一个月了不见好，好了几天

像这样的情况，我建议您先到医院去拍个x光片看一下骨头有没有问题，如果骨头没有问题的话，保持局部制动休息几天看看情况怎么样，如果能够好转，不用到医院复查，如果不能够好转的话一定要到医院去检查一下。

千万注意这几天不要用热水洗脚，或者是热毛巾热敷，否则的话有可能会导致局部水肿加重。疼痛明显