问患者提问

孕妇能晚睡晚起吗？

那电视放到晚上12点钟，我可以在晚上12点睡，然后中午11点起床吗？中午11点吃饭，然后下午5点吃饭，晚上10点吃饭。这样可以吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妈妈的作息可以直接影响肚子里的宝宝哦，建议亲还是养成个良好的作息吧，我怀孕的时候就是晚上睡觉比较晚，现在宝宝生出来，每天晚上都要10以后才肯睡，有时候甚至到12点才睡，都是怀孕时候培养的，不好

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