问题分析:这种情况还是要及时处理的,这种情况考虑跟劳累、劳损、不良的姿势、腰椎退行性变等有关的,还是要及时治疗的意见建议:喝粥情况可以考虑给予活血化瘀、止痛、改善循环、营养神经这些药物治疗的结合针灸、理疗这些综合处理的,注意休息,避免劳累避免不良的姿势才行的
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