问题分析：你好，长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等。
意见建议：建议主要是滋补饮食，补充蛋白质，鸡蛋、肉类，并且最好戒除不良习惯
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