怀孕4个月可以适量的吃爆米花,但是不要经常性的吃,吃多了容易引起上火,而且爆米花中有可能会放有糖精等成分,对于胎儿的生长发育是没有好处的。
孕期有定期产检,注意休息,少到电影院看电影,可以补充钙剂,营养均衡。
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