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蹲下来站起来会感到眼前发黑是为什么

我发现蹲下来站起来后，会感到眼前发黑头晕目眩，咨询一下这是为什么？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蹲下站起来出现发黑头晕多是由于蹲下去出现血液循环不畅，然后快速起来导致的，平时在饮食上要注意营养均衡，也可能是有贫血的原因，可以多吃点红枣，菠菜，动物内脏帮助补血，经常外出运动晒太阳增强抵抗力。

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