可以考虑下是肝火太旺引起的。建议可以尝试中药调理加上按摩结合。敲肝经，空拳打大腿内侧，沿着肌腱敲到脚踝，脚踝可以再敲一下，这里太西穴，这里是补肾的关键穴位。
还有就是按揉太冲穴。大脚趾与脚背第二脚趾关节向后，用中指揉3-5分钟，建议每天至少要按摩一次。
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