胃不舒服经常拉肚子,这有可能是由于脾胃功能虚弱,消化不良引起的。脾是人体的消化器官,脾主运化,水谷和水湿,脾虚可以引起水液代谢障碍。
消化不良等症状。平时要多注意休息,避免过度劳累,一日三餐,定时定量合理饮食,荤素搭配,多吃一些营养的食物,可以做一些户外的运动,加强自身的免疫功能。
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