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患者提问

请问喝红茶对蜂蜜汁能减肥吗,饭照吃?

请问喝红茶对蜂蜜汁能减肥吗,饭照吃?想得到怎样的帮
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好! 红茶有健胃整肠助消化的作用,但减肥效果不明显。蜂蜜是减肥瘦身的好甜品,每天吃200g的摄入量也就600卡,但蜂蜜和茶一起喝会影响消化吸收。

    意见建议:你好,作用不大,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

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