要想降低尿酸就要多吃富含维生素B1及维生素C的食物。烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
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