轻度的子宫脱垂怎样治疗

轻度子宫脱垂可以不用手术，在平时可以每日做两次缩肛运动挺腹运动，每次20~30分钟，产后下床劳动不可过早、避免过度体力劳动，尤其不可做上举劳作；

保持大便通畅，如有便秘，可以服用高纤维素水果蔬菜，以润肠通便，绝对禁止用力排便；注意保暖防寒、防止感冒咳嗽，增加腹压。