每次来都很疼，有两种疼肚子疼和腰疼，像生

你这样的疼痛应该和气血瘀滞，不通畅有关系的，应该注意合理的休息保养气血，适当的饮食的保养忌辛辣的食物，注意休息，保证睡眠，调养生活习惯。

可以适当的吃一下蔬菜水果，不能吃发性的食物，可以用中药方法，或者手术调养以上是对“每次来都很疼，有两种疼肚子疼和腰疼，像生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！