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宝宝吃紫菜和吃海苔的营养是一样的嘛？

宝宝吃和吃海苔的营养是一样的嘛？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，两种食物都是属于海产品，都有补钙的作用的，不过海苔相对来说接受的人会少一些的，市面上的海苔多是加工的，有些营养可能就流失掉了一些的，所以如果宝宝喜欢吃的话，不妨多吃一些还带啊，紫菜之类的，补钙效果更好

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