一紧张就会有胃部绷紧的感觉如果绷得时间长的话会导致

问题分析：反流性食道炎患者餐后应尽量保持直立位或躯干直立，还应注意减轻腹压，避免剧烈的活动，不要穿紧身衣和束腰带。

睡前少进热茶或饮料，戒烟，平时限制酒和酸性刺激性食物及糖、巧克力、咖啡等食品。意见建议：你好，对于较严重的反流性食道炎，可以配合西药进行治疗，经中西医结合治疗无效者，可考虑手术治疗。

总之，调情志，适寒温，配合适当的治疗，就能达到治愈疾病的目的、无意义回复，将会被通报！