您好，您这样的情况应该是胃肠动力不足引起的。指导意见对您这样情况比较好的药物有胃复安、吗丁啉、西沙比利等。另外，一定要多注意饮食问题，吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。
饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。
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