我小孩十七岁，早上起床老是腿抽

问题分析：小孩十七岁，早上起床老是腿抽筋，与缺钙有关；口服补钙的药物有钙片（含有维生素D3,有利于钙的吸收）意见建议：平素多晒太阳（紫外线照射皮肤有利于维生素D的合成，促进钙剂的吸收）、多进行户外运动。

可多食富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆。