问题分析：游泳是夏天大家深爱的一种休闲运动，很多人喜欢在泳池里一泡就半天，觉得时间越长越能锻炼身体，其实不然，游泳时间不宜太长，否则会损害身体健康。
意见建议：游泳时间应该控制在一个半个小时到两个小时为最佳，最多不宜超过两个小时。
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