腰间盘膨出怎么治疗呢

需要拍片子才能确定您的这个病情的程度的，该院治疗腰椎间盘突膨出的方法有很多，采用目前国际国内最先进的微创介入治疗技术和内镜微创术，有臭氧髓核内消融术、经皮激光椎间盘减压术（PLDD技术低温等离子消融术）椎间孔镜等等，每种治疗技术都有它严格的适应症，这需要看您的片子并结合相应的体格检查之后才能确定适合您自己个体的诊疗方案。

微创介入是介于保守治疗和开刀手术之间的一种治疗方式，不需要开刀，只有一个针眼，但是可以达到开刀手术的治疗效果，同时避免了手术的并发症和后遗症。

平时注意腰部的保暖，不要长期坐着，睡觉的姿势要正确，用软硬适中的床。