女性睡不着觉什么原因

女性睡不着觉的原因有三点。

一、自身患有疾病，所服用的药物中有影响睡眠的作用，从而导致睡不着的现象出现。

二、在睡前进行激烈的运动或喝大量的咖啡等在生活方式上所导致睡不着。

三、女性自身的压力或者内心比较焦虑所引起睡不着觉的现象。 在治疗上一般可使用药物或者心理疗法进行治疗，也可以通过食疗进行辅助治疗，并且在生活中，要改变自身的生活方式，缓解自身的压力，使睡眠达到正常。