问患者提问

掉头发，头皮很痒

健康咨询描述：掉了一年多的头发了，特别是在洗头的时候，脸盆里都是掉的头发，另外后脑勺也长了许多白头发

提问时间：2021-02-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见：另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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