你好，这种情况应该是扭伤后软组织韧带在逐渐恢复。但是伤筋动骨一百天，韧带还没有完全恢复正常，建议平时减少负重活动，可以佩戴护踝，保护踝关节，也可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进踝关节血液循环。
再过两周应该就能恢复。
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