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脑血栓后遗症可不可以吃煮花生

提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    脑血栓后遗症不宜多吃煮花生。此食物对本疾病没有不良影响。花生主要为人体提供的是不饱和脂肪酸,以及相关的脂溶性维生素E等,针对脑血栓患者有平衡膳食摄脂肪酸种类和比例,以及少量帮助血管修复的作用。

    但是花生能量较高,但在蒸煮状态下没有额外能量增加,可以较多食用,但因花生本身提供能量的限制,和本身脂肪酸的种类现在。

    并不建议过多食用,以免总能量过高引起肥胖和脂肪酸种类偏差过大引起抑制作用,和引起其他不良情况。每天建议食用量不超过25克。

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