腰扭伤了，睡觉翻身都困难。请问是腰肌受伤还是腰椎受

你好，你说的这种情况，暂时很难帮你分析出到底是腰肌损伤还是腰椎损伤，因为二者疼痛的性质基本上差不多，并且你个人不能提供有意义的阳性体征，所以最好还是到医院骨科就诊处理。

建议患者到当地医院的骨科就诊，做一般的体检，完善腰椎ct检查，如果医院条件好的话，最好是做腰椎的核磁共振，如果是腰肌劳损的话，治疗主要是休息，佩戴护腰，减少腰肌受力，如果是腰椎受伤的话，就要看具体的情况，轻度的也是休息，严重的有神经的压迫症状的话，要考虑手术处理，不然将来非常影响正常的生活质量！