问题分析：你好，怀孕期间容易便秘，可以多吃蔬菜水果多喝水，适量活动促进肠蠕动刺激排便，养成每天定时排便的好习惯。
意见建议：建议你注意休息，注意观察胎动情况，没有其他不适不必担心，不要过于紧张保持好心情有利于胎儿的生长发育。
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