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有时和家人吵架，心里不舒服，低落到极点，而且什么事

有时和家人吵架，心里不舒服，低落到极点，而且什么事都方不下，情绪低落

提问时间：2020-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：不要再想那些悲伤的、郁闷的事情了。每个人或长或短都有自己的“一生，不用整天胡思乱想了。能幸福一天，就幸福一天。

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