尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等，另外的话，还可以采用中医辨证治疗，使用中药进行调理。避免抓挠，外用激素软膏，否则容易复发。
避免熬夜，多吃水果蔬菜，多喝水，保持皮肤清洁，保持心态乐观。
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