问题分析：您好，根据您说的情况不能排除是腕骨病变的。建议您做腕部的X片检查，如果是骨头没有什么的话，建议您注意休息，局部是可以按摩以及热敷的。
意见建议：如果是骨头没有什么的话，建议您注意休息，局部是可以按摩以及热敷的。
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