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失眠很痛苦

健康咨询描述：严重失眠有十多年，最近整夜无眠，有什么好方法医治？

提问时间：2020-11-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，指导意见：注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐适当的活动以上是对“失眠很痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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