病情分析：你好，根据你的情况是上火湿热的症状，会造成脸上的腮帮上长痘痘，意见建议：建议结合饮食清淡，不要辛辣刺激的食物，每天多喝水，不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
不要使用任何带有刺激性的化妆品。
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