为什么我只要一上班就便秘

你好！考虑你的是习惯性便秘的人群来的。可以通过培养条件放射和服用润肠通便药物或食物来改善症状。培养条件放射就是培养固定时间上厕所的习惯。

除开以上方法外，饮食也可以多吃：核桃芝麻糊，取核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中捣碎成粉末，用热开水冲调，加入蜜糖调味之后即可食用，不妨试下吧。

祝好哦！