宝宝每天都有补充维D3可为什么夜里还翻来覆去容易醒

妈妈在宝宝出现半夜起来的情况时，要注意做到以下几个方面　

1、当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时，家长可静静地等待5分钟以上，再去关心，让他自行调节进入深睡眠期。千万不要应答、或有大的声响惊醒他　

2、当宝宝醒来哭叫时，在确定他没生病后，就慢慢放下他，但不要说话，用手抚摸、轻拍他，同时关灯。用奶瓶的宝宝可以喝点水，但不能坐起来　

3、绝不能和宝宝玩耍。让他上床睡觉，即使他大哭大闹也不要理。第一次他可能哭好久，但几天后就安静地睡觉了　随着宝宝的生理发育，慢慢会建立起良好的睡眠习惯的。当然宝宝病理性的夜醒得另当别论。