孕妇吃玉米油好吗

建议：孕妇吃玉米油好吗，花生油、菜籽油还有玉米油都是多不饱和脂肪酸含量高的植物油，可降低血液中的胆固醇，减低动脉粥样硬化的发生率。

但是过量的话又会导致某些癌症及胆结石的发生。因为多不饱和脂肪酸容易容易氧化破坏，可能是某些心脏病和癌症发病的诱因。

菜籽油可以增加体内高密度脂蛋白的含量，有益降。食用的话可以扬长避短，建议食用食用调和油。调和油一般由菜籽色拉油、大豆色拉油、花生油、芝麻油三种油按一定比例调和在一起，既保证必须的脂肪酸的摄入，又可以避免食用一种油的危害，从而更有利于降。