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少年白头发怎么有效治好？

今年二十头发白了一半了！小时候就开始白头发，家族里没有谁有过白头发，白头发越来越多，怎么办哎！吃药能治好吗？如果能请医生写个药单！

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般少白头多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良微量元素缺乏等导致的.建议要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合.调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益

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