问患者提问

晚上睡觉睡不着感觉自己要死了？

一晚到上躺下睡觉的时候就心慌，感觉自己要死了，特别害怕嗓子里感觉有痰堵的上不来气，这几天头还老晕

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，可能白天工作压力太大了，心情郁闷，环境不好容易导致人精神紧张。建议你适当调整工作强度，放松心情，压力不要太大，出门散散心，去医院量个血压补充营养，不要熬夜。

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