7个月的宝宝该吃什么？可以吃些烂粥水果烂面条

缺钙的宝宝，可能骨骼牙齿钙化不良＼易发生肌肉抽搐．缺铁的宝宝，容易出现贫血，影响智力发育．缺锌的宝宝，经常食欲低下，生长缓慢．缺碘的宝宝，甲状腺素合成分泌不足，导致生长发育落后，智力低下．食物富含蛋白质：肉末＼鸡蛋＼鱼泥＼豆腐　含铁：肝泥＼肉末＼蛋黄　含锌：畜禽肉＼肝泥＼蛋类＼鱼泥　含钙：鱼泥＼虾皮＼芝麻酱＼豆制品　含碘：紫菜＼海带　含维生素A;肝泥、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、杏含维生素B1：肝泥＼廋肉＼豆类　含维生素B2：肝泥、蛋黄、菠菜、豆类　含维生素D：鱼泥、肝泥、蛋黄含维生素C：番茄＼柿子椒＼柑橘＼鲜大枣＼山楂＼猕猴桃