我的脸上全是黄褐斑，怎样食用雪莲菌对之有效

病情分析： 黄褐斑的病因尚未完全明了，可以由于各种不同的原因引起，一般认为与内分泌改变，某些药物，慢性疾病及外界刺激有关。

意见建议：积极治疗原发病，去除可能的病因，避免加重的因素。口服维生素C，日常生活中多吃些富含维生素C的食物。局部使用脱色剂及抑制黑素形成的药物。