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例假推迟5天了，可是，我没有性生活，这是

例假推迟5天了，在这期间，食欲好，脾气差，好犯困，这是咋的了，求哪位大仙解答

提问时间：2020-06-09

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。指导意见饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的身心。

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