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胡萝卜与木耳能够天天吃吗

我很喜欢吃胡萝卜与木耳,我看网上说不能吃多,会产生闭经啊,什么的,很害怕,我想知道可以天天吃吗?红枣呢,。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胡萝卜与木耳可以吃,但同许多食物一样,不宜多吃,否则,其他食品食用相对较少,可以造成营养不平衡的,红枣可以每天吃几枚的,对身体有滋补作用

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