腰疼耳鸣浑身无力经常做梦每天都觉得很累

您好，您的这个症状考虑是属于肾阴虚导致的问题，建议您要改善生活习惯平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。

以上是对“腰疼耳鸣浑身无力经常做梦每天都觉得很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！