检查出三高

你好。59岁，男性。所谓的三高指高血脂、高血糖（糖尿病）、高血压。不知道你的体重多少、身高多少了。但一次结果不能充分证明你就是三高。

特别是血糖。有可能是前一天晚上，吃的食物里的糖含量高，所以导致结果异常。建议您清淡饮食（油少、糖少）、正常饮食一周后复查。

并且血糖一次的结果不能证明什么，需要三天的血糖检测结果，包括饭前、饭后两小时的。根据您的年龄，应该注意饮食了，要吃的清淡些，少吃盐，少吃动物油，动物肉，特别是猪的。

多吃水果蔬菜，植物油适量。不能抽烟，抽烟可以加快血管粥样硬化，弹性减弱。有高血压病史，不可以大量饮酒。