补肾阳虚的汤

您好，肾阳虚宜食用的温阳补肾的食物都有那些呢？冬虫夏草、鹿茸、蜂蜜、人参、枸杞、熟地、桑葚、杜仲等都是非常不错的补肾壮阳中草药，而一些食物，如核桃、韭菜、狗肉、泥鳅、驴肉、虾、羊肉、鸡蛋、海藻等，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，对治疗阳痿不举、腰膝酸软等症效果不错。

阳气不足者要多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，肾阳虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等，或者选服补肾的药品—肾骑士胶囊，都是不错的选择。

肾阳虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。