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提问时间：2020-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，肝藏血，主筋骨，可能由于工作生活压力大，熬夜，肝气郁结等导致。建议保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，保持良好的情绪及睡眠，必要时中医把脉调理。

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