病情分析: 上述情况,如果是近期出现的,还是需要仔细检查一下有无诱因的,意见建议:如有无情绪的波动,或是压力大或是睡前喝茶喝咖啡等或是饮食不节等情况的,如果有上述情况还是需要先去除诱因的;
其次就是如果症状的时间较长了,建议到中医门诊结合舌苔脉象情况综合辨证,才能明确具体原因的,如中医讲睡眠是阳入于阴,如果有阴虚,不能藏阳的情况,就是导致睡眠的异常,还是需要到门诊辨证的。
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