现在你应该平躺在硬木板床上休息。同时,你可以吃甲钴胺、营养神经和一些骨头汤。同时,你可以吃更多的肉。富含纤维的蔬菜和水果具有改善效果。
你也可以配合针灸、按摩和艾灸治疗。同时,今后尽量不要弯腰搬运重物。
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