问题分析:你的身高在64公斤左右就属于比较匀称的体型,不需要盲目的减肥,保持体重不要快速的增加就可以。意见建议:注意日常的饮食合理的搭配,少吃甜食和油腻的食物,多运动,可以增加体质,也可以健美体型。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号