你好，打鼾是一种症状，可以是鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，腺样体增生，肥胖，饮酒等原因影响。建议你到医院检查确定.明确病因再进行药物治疗。
要改变不良生活习惯，忌辣的，烟酒等刺激食物，多吃蔬菜水果，减少脂肪的摄入，增强锻炼就行了，祝你健康。
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