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补钙什么时候最好？就是一天的时间？早起？饭后？睡前

补钙什么时候最好？就是一天的时间？早起？饭后？睡前？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝要是补钙的话，基本上都是在晚上睡觉前一个小时候的时候吃的，这个时候补钙的效果是最好的呢，不过要和喝奶间隔一定的时间的。

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