中午午睡入睡前总会身体抽搐一下

指导意见：您好，很高兴为您解答问题。中午午睡入睡前，身体总是会抽搐，有时候是手脚，而晚上入睡的时候不会出现这种情况。

你这种情况应该是更换生存环境，然后引起的一种神经兴奋性增强，因为到晚上了这个神经社会性减弱它就不会出现这种情况，醒来之后手指的僵硬。

要考虑你是否患有风湿或者类风湿出现的晨僵。那么你在入睡之前，最好是做一个全身性的按摩，让神经的兴奋性减弱下来，然后再去午睡。

排除风湿是需要做抗o风湿类风湿因子检测